Deine Trauer will „versorgt“ werden, das heißt, sie braucht einen Platz. Hierfür biete ich dir einen achtsam gehaltenen Raum an. Wir schauen gemeinsam, was da ist und was du brauchst. Trauer ist so individuell, es gibt kein richtig und falsch. Ich lade dich ein, deiner Intuition zu vertrauen, wo dein ganz persönlicher Trauerweg entlanggeht.

Meist müssen wir erstmal den Mut fassen und unsere tief vergrabene Intuition wieder freischaufeln – und ihr lauschen lernen. Dabei begleite ich dich ganz sanft. Es ist eine Kostbarkeit, durch die Trauer das feine Spüren im Körper zu entdecken. Diese Wegweiser, mal im Bauch, mal im Herzen, mal ganz woanders, tragen dich durch die Schwere hindurch. Darauf kannst du dich verlassen.

Um all das zu entdecken, brauchst du Raum. Daher ermutige ich dich immer wieder, Selbstfürsorge zu praktizieren. Dem nachzugehen, was gerade dein Bedürfnis ist und achtsam und liebevoll mit dir selbst dabei zu sein. Das ist die Basis – eine Art Wurzeln – die uns hilft, auf den Wellen des Lebens zu surfen, ohne zu ertrinken. Denn Schwere und Trauer und Angst werden immer wieder kommen. Die Frage ist nur, wie wir uns ausstatten können, diese Gefühle gut durchfließen zu lassen.

Und du bist nicht allein. Deinen Weg musst du selber gehen, aber es sind schon andere vor dir dort entlanggegangen. Ich kann dir ein Licht sein, dir immer wieder leuchten, wenn du Sorge hast, den Pfad zu verlieren. Ich höre und verstehe dich. Wir begegnen uns auf Augenhöhe – denn wir beide machen die Erfahrung unser Leben mit der Trauer zu gestalten, jede*r auf ihre*seine Weise. Ich kann dich sanft dabei begleiten, die Dunkelheit zu erforschen, wenn du bereit bist, dich ganz zu zeigen und mir zu vertrauen.

Der Verlust deines geliebten Menschen ist nicht das Ende eurer Verbindung. Ich lade dich ein, die neue Art eurer Beziehung zu entdecken. Die Liebe zwischen den Welten geht nicht einfach verloren, sie bleibt als Band, das euch zusammenwebt. Und wer weiß, in welcher Form ihr nun gemeinsam den Weg weitergeht? Sei neugierig und lass dich darauf ein, mit weitem Herzen und offenen Augen die kleinen Wunder zu erleben, die eure Verbundenheit widerspiegeln.