Im September 2016 nahm sich mein eineinhalb Jahre jüngerer Bruder Frederik das Leben – ich war 23 Jahre alt und auf einmal war alles anders. Wir waren uns als Geschwister sehr nahe, ich habe mit ihm ganz selbstverständlich auf meinem Lebensweg gerechnet. Während der „Seelenkrebs“ ihm mehr und mehr den Lebensmut raubte, hat er viel mit mir geteilt und ich habe ihn in seiner dunklen Zeit unterstützt so viel ich konnte. Diese unumkehrbare Entscheidung jedoch hat er für sich allein getroffen. Ich war auf die Trauer nicht vorbereitet, dem Tod war ich bisher noch nicht in dieser Nähe begegnet und die Themen Depressionen und Suizid fühlten sich fremd und irgendwie auch unbegreifbar an.

Der Weg, den ich dann allein weiter gehen musste, hat vieles für mich verändert. Es war ein anderer Weg, ein unbekannter, oftmals unumgänglich – ein Weg mitten durch die Trauer hindurch. Durch die Beschäftigung mit dem Tod habe ich sehr viel über das Leben lernen dürfen, die Trauer um meinen Bruder hat mich die Kostbarkeit des Lebens (wieder) spüren lassen. Das Wichtigste für mich war dabei zu erfahren, dass „die Liebe bleibt“. Es geht nicht ums Loslassen in der Trauer; für mich geht es darum, eine neue Verbindung spüren und leben zu lernen. Und diese Verbindung ist für mich die Liebe. Es ist die Liebe zwischen den Welten, die nicht verloren geht, wenn sich unsere Form wandelt. Weil Energie ja nun mal nicht „einfach weg“ ist in unserem Universum. So hat sich meine Verbindung zu Frederik durch seinen Tod für mich nicht aufgelöst, sie hat sich nur verändert…

Auch heute entwickelt sich meine Trauer ständig weiter. Ich gehe meinen Lebensweg trotz all dem Erlebten mit mehr Vertrauen, fühle mich so behütet und geführt, auch durch die Liebe meines Bruders. Frederik hatte entschieden, sein Leben selbst zu beenden. Ich habe entschieden zu leben – und das intensiver, lichtvoller, achtsamer mir selbst und meiner Mitwelt gegenüber als je zuvor.